All’inizio dell’anno l’aria sembra farsi più nitida. Ci si guarda dentro con un certo coraggio, pronti a chiedersi: cosa voglio davvero portare con me nei prossimi mesi? Quali propositi hanno davvero sapore di verità?
Questo workshop nasce per offrire uno spazio in cui fare ordine, ascoltare ciò che pulsa sotto le abitudini, chiarire intenzioni e desideri prima che la routine riprenda il sopravvento. Un appuntamento per rimettere a fuoco ciò che conta, con strumenti che parlano sia al corpo sia all’immaginazione.
Ci muoveremo tra yoga, meditazione, mudra, kirtan, pratiche somatiche e visualizzazioni guidate. Ogni passaggio servirà a liberare campo, sciogliere confusione e far emergere ciò che vuoi davvero coltivare nel nuovo anno. Perché la chiarezza, quando arriva, ha un modo tutto suo di illuminare.
Cosa Faremo?
Respiro, Meditazione e pratiche somatiche per rimuovere blocchi interiori
Pratica Yoga su approccio Vinyasa - tema fluidità e movimento libero
Vision Board: la mappa dei tuoi sogni
E poi, ci siederemo a tavola!
Il brunch sarà preparato da Sebastián Galvis, fondatore di El Arbol de Sebastián e del recente progetto culinario artistico Fugaz a Venezia. El Arbol de Sebastian vedrà per noi una cucina vegetale che nutre corpo e mente con attenzione, creatività e piacere consapevole. Un momento lento per integrare ciò che avrai scoperto, lasciando che nuovi propositi trovino radici.
Partnership dell’evento sarà Feral con le loro deliziose bevande botaniche.
Un’esperienza per chiarire, muovere, immaginare e assaporare il tuo nuovo inizio.
Quanto costa?
Il costo del Workshop+Brunch è di euro 55 Euro a persona.
Dove si terrà?
A Venezia, in zona Cannaregio Santi Apostoli. In base agli iscritti la sala potrebbe cambiare ma resterà comunque in zona Cannaregio.
N.B. DOVE FAREMO IL BRUNCH CI SARA’ LA MIA MICIA SUSHI QUINDI SE SEI ALLERGICO BE AWARE!