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Shape your Mood - Meditazione @Valmont
Per la prima volta a Venezia, un museo apre le sue porte alla meditazione guidata. Palazzo Bonvicini ospita Shape Your Mood, un’esperienza unica che intreccia arte, consapevolezza e introspezione.
Nell’atmosfera suggestiva di The Room of Dreams, l’installazione onirica firmata da Didier Guillon, i partecipanti saranno guidati in una sessione di 30 minuti: un percorso dolce e accessibile, che unisce semplici esercizi di breathwork e meditazione consapevole.
Le sessioni sono gratuite su prenotazione e si tengono una volta al mese.
Ecco le prossime date:
Agosto 30
Settembre 20
Ottobre 04
Al momento tutti i posti disponibili sono esauriti, ma nuove disponibilità vengono spesso aperte sotto data.
Per prenotare, ti invito a seguire gli aggiornamenti sulle pagine Instagram mia e di Valmont Fondation
Un modo autentico per riconnettersi con sé stessi, iniziando la giornata immersi nella bellezza e nel silenzio. Una nuova forma di dialogo tra spazio museale e benessere interiore, dove la visita si trasforma in un’esperienza sensoriale e meditativa.
Shape your Mood - Meditazione @Valmont Settembre
Per la prima volta a Venezia, un museo apre le sue porte alla meditazione guidata. Palazzo Bonvicini ospita Shape Your Mood, un’esperienza unica che intreccia arte, consapevolezza e introspezione.
Nell’atmosfera suggestiva di The Room of Dreams, l’installazione onirica firmata da Didier Guillon, i partecipanti saranno guidati in una sessione di 30 minuti: un percorso dolce e accessibile, che unisce semplici esercizi di breathwork e meditazione consapevole.
Le sessioni sono gratuite su prenotazione e si tengono una volta al mese.
Ecco le prossime date:
Agosto 30
Settembre 20
Ottobre 04
Al momento tutti i posti disponibili sono esauriti, ma nuove disponibilità vengono spesso aperte sotto data.
Per prenotare, ti invito a seguire gli aggiornamenti sulle pagine Instagram mia e di Valmont Fondation
Un modo autentico per riconnettersi con sé stessi, iniziando la giornata immersi nella bellezza e nel silenzio. Una nuova forma di dialogo tra spazio museale e benessere interiore, dove la visita si trasforma in un’esperienza sensoriale e meditativa.
Shape your Mood - Meditazione @Valmont Ottobre
Per la prima volta a Venezia, un museo apre le sue porte alla meditazione guidata. Palazzo Bonvicini ospita Shape Your Mood, un’esperienza unica che intreccia arte, consapevolezza e introspezione.
Nell’atmosfera suggestiva di The Room of Dreams, l’installazione onirica firmata da Didier Guillon, i partecipanti saranno guidati in una sessione di 30 minuti: un percorso dolce e accessibile, che unisce semplici esercizi di breathwork e meditazione consapevole.
Le sessioni sono gratuite su prenotazione e si tengono una volta al mese.
Ecco le prossime date:
Agosto 30
Settembre 20
Ottobre 04
Al momento tutti i posti disponibili sono esauriti, ma nuove disponibilità vengono spesso aperte sotto data.
Per prenotare, ti invito a seguire gli aggiornamenti sulle pagine Instagram mia e di Valmont Fondation
Un modo autentico per riconnettersi con sé stessi, iniziando la giornata immersi nella bellezza e nel silenzio. Una nuova forma di dialogo tra spazio museale e benessere interiore, dove la visita si trasforma in un’esperienza sensoriale e meditativa.
Solstizio d’estate: ricaricati di energia tra yoga, natura e mare
Yoga Retreat a Caorle, Venezia
Lab con Marigia Maggipinto
Laboratorio di Danzateatro con Marigia Maggipinto (Bausch)
Armonie per il nuovo anno
Lezione di yoga, musica dal vivo e brunch
Quando ho iniziato a pensare a questo nostro prossimo incontro ho immaginato una mattina soleggiata, con quell’aria frizzante che rinfresca il viso senza screpolarlo: una passeggiata per Venezia addobbata ancora a Natale e piena di persone che raggiungono le famiglie per celebrare le festività. Una passeggiata con il sorriso sul volto o nell’animo per pregustare quello che starà per succedere. Questo nostro primo incontro vorrei che avesse questa energia. L’energia di voler fare cose belle, del sole che bacia il viso, della condivisione con gli altri e della festa. Ecco sì, vorrei che questo primo evento fosse una festa :)
Cosa faremo?
10:00 - 11.45
Cerchio di apertura: sankalpa, meditazione e respiro
Pratica Yoga su approccio Vinyasa e movimento libero
Sunbeam session - musiche emozionali e kirtan
12:00 - 13.00
Brunch delizioso preparato con cura da Enrico del collettivo culinario Tocia!
Quanto costa?
Il costo è di euro 55 Euro a persona.
Find Your Voice
Un viaggio di musica, movimento e voce
Questo workshop di un'ora e mezza è un'esperienza emozionante e profonda, che unisce meditazione, movimento e voce per favorire la connessione con le emozioni più profonde e liberare blocchi fisici e, spesso inconsciamente, emotivi.
Nella prima parte, ci immergeremo in una meditazione accompagnata da musica dal vivo, con l’harmonium indiano e il violoncello di Ermanno della nostra bnd Sunbeam, iniziando così a creare uno spazio di ascolto interiore.
La seconda parte sarà dedicata al movimento libero e alla respirazione. Attraverso semplici tecniche di breathwork e di Ecstatic Dance, libereremo il corpo in uno spazio sicuro e accogliente, sciogliendo le tensioni attraverso il movimento.
Infine, esploreremo il potere della voce con esercizi ispirati al Nada Yoga, una pratica che utilizza il suono e il canto per riequilibrare i nostri centri energetici. Questa parte della pratica aiuta a sciogliere e rilasciare blocchi emotivi e riscoprire la propria voce autentica.
L'intento è quello di offrire uno spazio sicuro, privo di giudizi, in cui ognuno possa sentirsi a proprio agio, libero di esplorare e di esprimere se stesso.
Nulla di complesso, livello aperto, nessun asana da circensi, solo il corpo e la voglia di connettersi.
Vijayadashami Il giorno della Vittoria
Workshop di Yoga dedicato alla celebrazione delle Navaratri
Ecstatic Dance&Spiritual music al Suonica Festival
Spiritual music and ecstatic dance
Lab con Marigia Maggipinto
Laboratorio di Danzateatro con Marigia Maggipinto (Bausch)